Wirsing – kräftig, aromatisch und erstaunlich fein
Wirsing ist ein Kohl mit Charakter. Seine krausen, dunkelgrünen Blätter bringen ein würziges, leicht nussiges Aroma mit, das deutlich kräftiger ist als bei Spitz- oder Weißkohl – dabei aber
niemals grob wirkt. Genau diese Balance macht ihn so beliebt in der herzhaften Küche.
Beim Kochen zeigt Wirsing seine Vielseitigkeit. Die äußeren Blätter eignen sich ideal zum Schmoren oder Füllen, die inneren sind zart genug für Pfannen- und Kurzgerichte. Er nimmt Gewürze
gut auf, bleibt saftig und entwickelt beim Garen eine angenehme Tiefe.
Kleine Kochhilfe – passt besonders gut für:
– Klassische Wirsingpfannen mit Kartoffeln oder Linsen
– Gefüllte Wirsingblätter aus dem Ofen
– Fein geschnitten in Aufläufen oder Gratins
– Kurz blanchiert und weiterverarbeitet für Eintöpfe oder Pasta
Wissenswert:
Wirsing gehört zu den nährstoffreichsten Kohlsorten. Durch seine stark strukturierte Blattoberfläche speichert er besonders viele sekundäre Pflanzenstoffe. Gleichzeitig wird er durch kurzes
Garen deutlich milder und bekömmlicher – ein Grund, warum Wirsing traditionell als Wintergemüse geschätzt wird, das sättigt, wärmt und gut tut.