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Burrata – was ist das für ein Käse und was macht ihn besonders?

Ob pur mit etwas Olivenöl, zu frischen Tomaten oder als cremige Ergänzung zu Pasta: Burrata ist eine italienische Käsespezialität mit einer zarten Hülle und einem außergewöhnlich cremigen Inneren. Doch was unterscheidet Burrata von Mozzarella? Wie isst man den Käse am besten, und welche Nährwerte stecken darin? Hier erfährst du, was Burrata so besonders macht und wie vielseitig sie sich genießen lässt.

Burrata auf einen Blick

Zwei frische Burrata-Käse auf weißem Hintergrund – eine ganze Burrata und eine aufgeschnittene mit sichtbar cremiger Stracciatella-Füllung.
  • Herkunft & Geschichte: Burrata stammt aus Apulien in Süditalien. Die Käsespezialität entstand Anfang des 20. Jahrhunderts und ist heute weit über Italien hinaus bekannt.
  • Käseart: Burrata gehört zu den Pasta-Filata-Käsen. Ihre elastische Außenhülle umschließt eine cremige Füllung aus feinen Käsefäden und Sahne, die als Stracciatella bezeichnet wird.
  • Milch & Herstellung: Traditionell wird Burrata aus Kuhmilch hergestellt. Es gibt auch Varianten aus Büffelmilch. Ob pasteurisierte Milch verwendet wird, hängt vom jeweiligen Produkt ab.
  • Geschmack & Konsistenz: Mild, frisch und sahnig mit einer zarten, elastischen Hülle und einem besonders weichen, cremigen Inneren.
  • Nährstoffe & Besonderheiten: Burrata liefert Eiweiß und Calcium. Durch ihre Sahnefüllung enthält sie meist mehr Fett und Kalorien als klassischer Mozzarella. Die Nährwerte unterscheiden sich je nach Hersteller.
  • Richtige Lagerung: Burrata gehört in den Kühlschrank und sollte entsprechend den Herstellerangaben aufbewahrt werden. Nach dem Öffnen möglichst unmittelbar verzehren.
Infografik zum Unterschied zwischen Burrata und Mozzarella: Burrata mit cremiger Stracciatella-Füllung im Vergleich zu Mozzarella mit gleichmäßiger, elastischer Käsemasse.

Was ist Burrata und worin unterscheidet sie sich von Mozzarella?

Burrata ist eine italienische Frischkäsespezialität aus Apulien, die zur Familie der Pasta-Filata-Käse gehört. Ihre elastische Hülle ähnelt Mozzarella, während das Innere aus feinen, mit Sahne vermischten Käsefäden besteht. Diese cremige Füllung wird Stracciatella genannt und verleiht Burrata ihre besondere Konsistenz.

Der wichtigste Unterschied zu Mozzarella liegt im Inneren des Käses. Während Mozzarella eine weitgehend gleichmäßige, elastische Struktur besitzt, verbindet Burrata eine zarte Außenhülle mit einem weichen, sahnigen Kern. Beim Anschneiden tritt die cremige Füllung hervor. Geschmacklich ist Burrata mild, milchig und besonders vollmundig.

Wie isst man Burrata richtig und was passt dazu?

Infografik zum richtigen Genießen von Burrata: Cremiger italienischer Frischkäse mit Tomaten und Basilikum, dazu Tipps für passende Beilagen und die ideale Serviertemperatur.

Burrata schmeckt besonders gut, wenn sie nicht direkt aus dem Kühlschrank serviert wird. Etwa 20 bis 30 Minuten vor dem Verzehr herausgenommen, kann sie ihr mildes, sahniges Aroma besser entfalten. Die gesamte Käsekugel ist essbar, einschließlich ihrer zarten Hülle. Beim Anschneiden verteilt sich die cremige Füllung auf dem Teller.

Besonders gut harmoniert Burrata mit reifen Tomaten, frischem Basilikum, hochwertigem Olivenöl und etwas Meersalz. Auch zu Rucola, gegrilltem Gemüse, Pfirsichen oder knusprigem Brot passt sie hervorragend. Auf warmer Pasta oder frisch gebackener Pizza wird Burrata am besten erst kurz vor dem Servieren angerichtet. So bleibt ihre charakteristische Konsistenz erhalten, während sich die cremige Füllung mit den übrigen Zutaten verbindet.

Ist Burrata gesund und welche Nährwerte hat der Käse?

Infografik zu den Nährwerten von Burrata: Italienischer Frischkäse mit etwa 250–350 kcal pro 100 g, hochwertigem Eiweiß und vergleichsweise hohem Fettgehalt.

Burrata liefert hochwertiges Eiweiß und Calcium, enthält durch ihre sahnige Füllung jedoch auch vergleichsweise viel Fett. Je nach Hersteller und Rezeptur liefert der italienische Käse ungefähr 250 bis 350 Kilokalorien pro 100 Gramm. Der genaue Energie- und Fettgehalt hängt insbesondere vom Verhältnis zwischen Käsehülle und Sahnefüllung ab.

Ob Burrata gesund ist, lässt sich nicht allein anhand ihres Kaloriengehalts beurteilen. Sie liefert wertvolle Nährstoffe, enthält aber auch gesättigte Fettsäuren und sollte deshalb in angemessenen Mengen genossen werden. Im Vergleich zu klassischem Mozzarella ist Burrata häufig fettreicher und kalorienreicher. Zusammen mit frischem Gemüse, Kräutern und Vollkornbrot kann sie Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung sein.

Handgezeichnete Illustration einer lächelnden Frau mit einer Holzkiste voller Obst und Gemüse, daneben der Schriftzug „Was ist eine Biokiste?“.

Diese eine Frage liegt noch auf dem Tisch!

Manche Fragen kommen dir ganz nebenbei – beim Einkaufen, Kochen oder Essen. Vielleicht möchtest du auch wissen, wie das mit der Hofkiste eigentlich funktioniert. Ganz egal, was dich beschäftigt: Frag uns einfach! Wir freuen uns über deine Frage und antworten dir gerne persönlich.

KI-generierte Beschreibung: Das Bild zeigt einen orangen Button mit dem Text "Einfach nachfragen →".

Burrata ist nicht einfach Mozzarella. Ihre zarte Hülle und die cremige Füllung aus Käsefäden und Sahne machen sie zu einer besonderen Spezialität. Ob mit frischen Tomaten, zu Pasta oder auf knusprigem Brot – Burrata bringt ein Stück italienische Genusskultur auf den Teller.

Für uns bei der Hofkiste gehören hochwertige Bio-Lebensmittel und bewusster Genuss zusammen. Wir legen Wert auf Qualität, nachvollziehbare Herkunft und Lebensmittel, die mit Sorgfalt hergestellt werden.

Neugierig auf die Hofkiste? Mit unseren Probekisten lässt sie sich ganz unkompliziert kennenlernen.

Grafisch gestalteter Infokasten „Wusstest du schon …?“ mit einem überraschenden Wissensfakt und passender Illustration.
Schriftzug „Hofkistenrezepte“ mit einem handgezeichneten roten Radieschen und grünen Blättern, eingerahmt von zwei feinen grünen Linien auf weißem Hintergrund.
Burrata mit bunten Tomatenscheiben, frischem Basilikum und gerösteten Pinienkernen auf einem Keramikteller, verfeinert mit Olivenöl und Balsamico.

Burrata mit bunten Tomaten, Basilikum und gerösteten Pinienkernen

Zubereitung

Die Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett bei mittlerer Hitze etwa 3–5 Minuten goldbraun rösten. Dabei regelmäßig wenden, damit sie nicht verbrennen. Anschließend aus der Pfanne nehmen und abkühlen lassen.

Die Tomaten waschen, den Stielansatz entfernen und je nach Größe in Scheiben oder Spalten schneiden. Auf einer großen Platte anrichten und leicht salzen.

Olivenöl und Balsamico miteinander verrühren und über die Tomaten geben. Die Basilikumblätter von den Stielen zupfen und auf den Tomaten verteilen.

Die Burrata vorsichtig aus ihrer Verpackung nehmen, abtropfen lassen und auf den Tomaten platzieren. Erst unmittelbar vor dem Servieren leicht aufschneiden, damit sich die cremige Füllung verteilt.

Mit den gerösteten Pinienkernen und frisch gemahlenem Pfeffer bestreuen. Nach Belieben etwas Olivenöl darüberträufeln und mit frischem Ciabatta servieren.

Lächelnde Mitarbeiterin in grünem Poloshirt stellt eine Biokiste mit frischem Gemüse zusammen. Im Vordergrund liegen Salat, Möhren, Radieschen und Tomaten.

Weitere Fragen rund um Burrata

Burrata begeistert mit ihrer cremigen Füllung und ihrem milden Geschmack. Doch rund um den italienischen Käse gibt es noch einige Fragen: Darf man Burrata während der Schwangerschaft essen? Wie wird sie hergestellt, und kann man sie einfrieren? Hier findest du weitere hilfreiche Antworten und Wissenswertes über die beliebte Käsespezialität.

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Burrata verstehen: Herkunft, Herstellung und Besonderheiten

Was ist das Besondere an Burrata?

Das Besondere an Burrata ist die Verbindung aus einer zarten Käsehülle und einer außergewöhnlich cremigen Füllung. Die italienische Spezialität gehört zur Familie der Pasta-Filata-Käse und stammt ursprünglich aus Apulien.

Im Inneren befinden sich feine Käsefäden, die mit Sahne vermischt werden. Diese Füllung heißt Stracciatella und verleiht Burrata ihre charakteristische, weiche Konsistenz.

Beim Anschneiden öffnet sich die elastische Hülle und gibt den sahnigen Kern frei. Gerade dieser Gegensatz zwischen außen und innen unterscheidet Burrata von vielen anderen Frischkäsespezialitäten.

Was unterscheidet Burrata von Mozzarella?

Burrata besitzt eine cremige Füllung, während Mozzarella eine weitgehend gleichmäßige, elastische Käsemasse bildet. Beide gehören zur Familie der Pasta-Filata-Käse, bei denen die Käsemasse durch Erwärmen und Ziehen ihre typische Struktur erhält.

Die äußere Hülle der Burrata ähnelt Mozzarella. Im Inneren befinden sich jedoch mit Sahne vermischte Käsefäden, die beim Anschneiden ihre cremige Konsistenz entfalten.

Auch geschmacklich gibt es Unterschiede: Burrata wirkt durch ihre Füllung besonders sahnig und vollmundig. Mozzarella ist meist etwas fester und lässt sich leichter in gleichmäßige Scheiben schneiden.

Was ist der Unterschied zwischen Burrata und Stracciatella?

Stracciatella bezeichnet die cremige Füllung im Inneren einer Burrata. Sie besteht aus feinen, gezogenen Käsefäden, die mit Sahne vermischt werden. Der Name leitet sich vom italienischen Wort für kleine Fetzen oder Streifen ab.

Bei Burrata wird diese Mischung von einer elastischen Käsehülle umschlossen. Stracciatella kann dagegen auch ohne Hülle als eigenständige Käsespezialität angeboten werden.

Beide haben einen milden, milchigen Geschmack. Während Burrata als ganze Kugel serviert wird, lässt sich Stracciatella direkt auf Brot, zu Gemüse oder über frisch gekochte Pasta geben.

Wird Burrata aus Kuhmilch oder Büffelmilch hergestellt?

Traditionelle Burrata wird überwiegend aus Kuhmilch hergestellt, es gibt jedoch auch Varianten aus Büffelmilch. Die verwendete Milchart hängt von der jeweiligen Käserei und der Rezeptur ab.

Burrata aus Kuhmilch zeichnet sich durch einen milden, sahnigen Geschmack aus. Varianten aus Büffelmilch können ein etwas anderes Aroma und eine abweichende Zusammensetzung aufweisen.

Wer wissen möchte, welche Milch verwendet wurde, sollte die Zutatenliste prüfen. Auch die Bezeichnung „Burrata di Bufala“ weist auf eine Herstellung mit Büffelmilch hin.

 

Burrata richtig genießen: Geschmack und Verwendung

Wie isst man Burrata richtig?

Burrata wird am besten frisch und nicht unmittelbar nach dem Herausnehmen aus dem Kühlschrank gegessen. Bei einer etwas höheren Serviertemperatur kommen ihr mildes Aroma und die cremige Füllung besser zur Geltung.

Zum Servieren legt man die ganze Käsekugel auf einen Teller und schneidet sie erst kurz vor dem Essen an. Die weiche Füllung verteilt sich dabei auf den übrigen Zutaten.

Besonders gut schmeckt Burrata mit reifen Tomaten, Basilikum und Olivenöl. Sie lässt sich aber ebenso pur, auf geröstetem Brot oder als cremige Ergänzung zu warmen Gerichten genießen.

Sollte man Burrata warm oder kalt essen?

Burrata wird traditionell kühl bis leicht temperiert serviert, kann aber auch mit warmen Speisen kombiniert werden. Direkt aus dem Kühlschrank ist ihre Füllung meist etwas fester und ihr Aroma weniger ausgeprägt.

Wer Burrata vor dem Servieren kurz temperieren lässt, kann ihre sahnige Konsistenz besonders gut genießen. Aus Gründen der Lebensmittelsicherheit sollte sie dabei nicht unnötig lange ungekühlt bleiben.

Auf frisch gekochter Pasta, Ofengemüse oder Pizza erwärmt sich Burrata durch die übrigen Zutaten. Besonders gut gelingt das, wenn sie erst unmittelbar vor dem Servieren hinzugefügt wird.

Kann man die gesamte Burrata einschließlich der Hülle essen?

Ja, sowohl die äußere Käsehülle als auch die cremige Füllung einer Burrata sind vollständig essbar. Die Hülle besteht aus einer elastischen Pasta-Filata-Käsemasse, die den weichen Kern zusammenhält.

Beim Anschneiden verbindet sich die sahnige Füllung mit der äußeren Käseschicht. Dadurch entstehen unterschiedliche Konsistenzen, die gemeinsam den besonderen Genuss ausmachen.

Eine Burrata muss weder geschält noch ausgehöhlt werden. Lediglich eventuell vorhandene Verpackungsbestandteile oder nicht zum Verzehr bestimmte Beigaben müssen vorher entfernt werden.

Wie schmeckt Burrata und welche Zutaten passen dazu?

Burrata schmeckt mild, milchig und sahnig, mit einer feinen Frische und besonders cremigem Mundgefühl. Ihre zurückhaltende Würze macht sie zu einer vielseitigen Begleiterin unterschiedlicher Zutaten.

Besonders harmonisch ist die Kombination mit aromatischen Tomaten, Basilikum, Rucola und Olivenöl. Auch Pfirsiche, gegrillte Zucchini, Spargel oder geröstete Paprika passen gut dazu.

Kräftige Zutaten wie Balsamico, Zitronenabrieb oder frisch gemahlener Pfeffer setzen geschmackliche Akzente. Sie sollten jedoch sparsam eingesetzt werden, damit das feine Käsearoma erhalten bleibt.

 

Burrata und Ernährung: Kalorien, Nährwerte und Verträglichkeit

Ist Burrata gesund oder ungesund?

Burrata liefert Eiweiß und Calcium, enthält durch ihre Sahnefüllung aber auch einen vergleichsweise hohen Fettanteil. Ob sie zu einer ausgewogenen Ernährung beiträgt, hängt unter anderem von der Portionsgröße und den übrigen Lebensmitteln ab.

Neben wertvollen Nährstoffen enthält Burrata gesättigte Fettsäuren. Ihr Energiegehalt kann je nach Hersteller und Verhältnis von Käsehülle zu Füllung deutlich variieren.

In Kombination mit frischem Gemüse, Kräutern und Vollkornprodukten lässt sich Burrata gut in abwechslungsreiche Mahlzeiten integrieren. Eine pauschale Einteilung in gesund oder ungesund wird dem Lebensmittel nicht gerecht.

Hat Burrata mehr Kalorien als Mozzarella?

Burrata enthält aufgrund ihrer Sahnefüllung häufig mehr Fett und Kalorien als klassischer Mozzarella. Wie groß der Unterschied ausfällt, hängt von der jeweiligen Rezeptur und dem Fettgehalt der verwendeten Milchprodukte ab.

Während Mozzarella überwiegend aus einer einheitlichen Käsemasse besteht, enthält Burrata zusätzlich Sahne. Diese trägt zur cremigen Konsistenz bei und kann den Energiegehalt erhöhen.

Für einen zuverlässigen Vergleich sollten immer die Nährwertangaben pro 100 Gramm betrachtet werden. Je nach Hersteller können sich die Werte überschneiden, sodass Burrata nicht grundsätzlich kalorienreicher sein muss.

Ist Burrata laktosefrei?

Herkömmliche Burrata ist nicht grundsätzlich laktosefrei, da sie aus Milch und Sahne hergestellt wird. Beide Zutaten können Milchzucker enthalten, der bei einer Laktoseintoleranz Beschwerden verursachen kann.

Der tatsächliche Laktosegehalt hängt von der Herstellung und den verwendeten Zutaten ab. Anders als bei manchen lange gereiften Käsesorten lässt sich bei Burrata kein grundsätzlich sehr niedriger Laktosegehalt voraussetzen.

Menschen mit Laktoseintoleranz sollten deshalb auf die Produktkennzeichnung achten. Nur ausdrücklich als laktosefrei gekennzeichnete Burrata bietet eine entsprechende Orientierung.

Ist Burrata vegetarisch?

Ob Burrata vegetarisch ist, hängt davon ab, welches Gerinnungsmittel bei der Käseherstellung verwendet wird. Manche Hersteller verwenden tierisches Lab, andere setzen mikrobielles oder anderes nichttierisches Lab ein.

Tierisches Lab wird traditionell aus dem Magen junger Wiederkäuer gewonnen. Bei der Verwendung von mikrobiellem Lab ist dieses tierische Gerinnungsmittel nicht erforderlich.

Wer sich vegetarisch ernährt, sollte deshalb die Herstellerangaben prüfen. Burrata ist außerdem nicht vegan, da sie Milch und Sahne enthält.

 

Burrata in der Küche: Sicherheit, Erwärmen und Aufbewahrung

Darf man Burrata während der Schwangerschaft essen?

Während der Schwangerschaft kommt es bei Burrata besonders auf die verwendete Milch, die hygienische Herstellung und die Lagerung an. Burrata aus Rohmilch sollte wegen des möglichen Risikos einer Infektion mit Listerien gemieden werden.

Auch bei Produkten aus pasteurisierter Milch ist Vorsicht geboten, denn Listerien können durch Verunreinigungen nach der Pasteurisierung in verzehrfertige Lebensmittel gelangen. Burrata ist zudem ein sehr feuchter, leicht verderblicher Käse.

Schwangere sollten deshalb die aktuellen Empfehlungen zur Lebensmittelsicherheit beachten. Im Zweifel ist es sicherer, auf kalt verzehrte Burrata zu verzichten und nur ausreichend durcherhitzte Produkte zu essen.

Kann man Burrata auf Pizza oder im Backofen erwärmen?

Burrata kann erwärmt werden, ihre besondere cremige Konsistenz kommt jedoch meist besser zur Geltung, wenn sie erst nach dem Backen hinzugefügt wird. Bei starker Hitze verändert sich die Struktur der Füllung.

Auf frisch gebackener Pizza oder warmer Pasta wird Burrata durch die Restwärme sanft temperiert. So bleibt die Käsehülle weitgehend erhalten, während die Füllung angenehm weich wird.

Wer Burrata direkt im Backofen erhitzen möchte, sollte beachten, dass sie dabei Flüssigkeit verlieren und ihre typische Konsistenz verändern kann. Für kräftiges Überbacken eignet sich klassischer Mozzarella häufig besser.

Kann man Burrata einfrieren?

Burrata lässt sich grundsätzlich einfrieren, verliert beim Auftauen jedoch häufig einen Teil ihrer charakteristischen Konsistenz. Besonders die sahnige Füllung kann sich verändern und wässrig oder körnig werden.

Auch die elastische Außenhülle kann nach dem Auftauen weniger geschmeidig sein. Für den frischen Genuss mit Tomaten oder als Vorspeise ist aufgetaute Burrata deshalb meist weniger geeignet.

Am besten wird Burrata frisch innerhalb der angegebenen Haltbarkeit verzehrt. Das Einfrieren ist keine ideale Methode, um ihre besondere Qualität zu bewahren.

Wie lange ist Burrata haltbar und wie bewahrt man sie auf?

Burrata ist ein leicht verderblicher Frischkäse und muss durchgehend entsprechend den Herstellerangaben gekühlt werden. Maßgeblich sind die auf der Verpackung angegebene Lagertemperatur und das Verbrauchsdatum.

Ungeöffnete Burrata sollte bis zum Verzehr in ihrer Originalverpackung bleiben. Nach dem Öffnen empfiehlt es sich, den Käse möglichst unmittelbar zu essen und nicht längere Zeit bei Raumtemperatur stehen zu lassen.

Ein unangenehmer Geruch, auffällige Verfärbungen oder eine ungewöhnlich veränderte Konsistenz können auf Verderb hinweisen. Allerdings sind krankheitserregende Keime nicht immer erkennbar. Ein überschrittenes Verbrauchsdatum sollte deshalb ernst genommen werden.