Rote Bete im Nußmantel
Zutaten:
3 Rote Bete, 50 g Haselnußkerne, 1 Ei, Salz, schwarzer Pfeffer, 50 g Paniermehl, Kokosfett
Zubereitung:
Die Rote Bete schälen oder abbürsten und in etwa 1/2 cm dicke Scheiben schneiden. Die
Haselnußkerne fein reiben. Ei, Salz und Pfeffer mit einer Gabel in einem tiefen Teller verquirlen. Paniermehl und die Nüsse auf einem anderen Teller vermischen. Die Roten Bete zuerst in dem Ei, anschließend in der Paniermehl-Nuß-Mischung wenden. Das
Kokosfett in einer Pfanne erhitzen. Die Scheiben darin bei mittlerer Hitze von beiden Seiten knusprig braten. Dazu passen Kartoffelpüree und ein Salat.
